Nos passados dias 5, 6 e 7 de abril decorreu mais um Curso Intensivo de Mergulho em Apneia CFV / OKEANO, lecionado por Raul Arenas e que contou com o apoio dos treinadores Francisco Lemos e Nuno Barbosa. Durante os 3 dias do curso, os participantes tiveram a oportunidade de aprender e aperfeiçoar as técnicas fundamentais da apneia, assim como, as normas de segurança e os procedimentos teóricos e práticos para praticarem esta modalidade em segurança.
Neste IV Curso de Apneia CFV foram apresentadas as diferentes técnicas de apneia, os protocolos e medidas de segurança e praticada a adaptação aos diversos meios subaquáticos. Para tal, o curso foi dividido em lições teóricas e práticas, tendo estas ocorrido na nossa Sede, na Piscina Municipal de Vila do Conde e culminaram numa experiência em águas abertas, na Barragem de Várzea de Calde.
Durante este curso foi, ainda, lecionado um módulo dedicado à planificação do treino para apneia e caça submarina e discutida a importância de uma dieta e nutrição específica para mergulhadores.
Agradecemos a todos aqueles que se juntaram a nós nessa jornada Subaquática e pela dedicação e empenho durante os 3 dias do Curso e, certamente, estarão agora melhor preparados para a exigência do mergulho em Apneia! 🌊 💪⚓️
Com o Apoio:
Câmara Municipal de Vila do Conde
Junta de Freguesia de Vila do Conde
Okeano
Noshut
O Mestre